2021年7月28日
晚安的睡眠不再被低估。从限制前腿屏幕时间的建议到用加权毯子为我们的床配备床并漂流到冥想播客的建议，创造了很多完美的“干净睡眠”空间。通常被忽视的是空气质量，特别是干燥空气。
如果您家中的空气缺少适量的水分，您会感觉到。值得庆幸的是，干燥的空气也是您只需运行加湿器即可解决的最简单问题之一。
通过控制空气中的水分，您和您的家人将获得更好的夜晚睡眠。另外，您可能会发现皮肤干燥的问题减少，呼吸更容易。
加湿器是一种相对便宜的方法，可以将更多的水分引入空气中，因此，它们很棒。它们的维护也很低，只需要重新填充和定期清洁（就像清空或清洁真空一样）。
我怎么知道我是否需要加湿器？
您可能会发现，如果您怀疑房屋中的空气干燥，尤其是在您的卧室里，现在是时候投资加湿器了。干燥通常在冬季普遍存在。在一年中，强迫空气加热系统促进您家中不理想的条件。
通常，在夏季，即使您正在爆炸窗户空调，您无需运行加湿器。另外，大多数人将加湿器与空气净化器。请记住，空气净化器会吸收空气中的污染物并帮助对抗过敏原。
但是，测量湿度水平非常简单。只需以10美元的价格从您喜欢的零售商那里获得湿度计。它会告诉您湿度是否低于环保局（EPA）建议的室内水平为30％-50％。
您的房间湿度低的一些最常见的迹象是皮肤干燥，喉咙发炎和鼻管以及发痒的眼睛。适当的湿度可以缓解新生儿的夜间充血，因此整个家庭可以睡个好觉。
患有呼吸道不适的成年人，由于季节性过敏等轻微的并发症，例如哮喘等慢性问题，可以从加湿器中受益。如果您注意到打呼nor，可能需要测试，看看更高的湿度是否有帮助。
安全和维护怎么样？
加湿器对您的房屋是一项巨大的投资。但是，作为一种富含水的装置，它们也可以成为霉菌和细菌的繁殖地。因此，我们强烈建议您预留时间至少每周一次或两次经常清洁它们。
举个例子环境保护局EPA指南建议每天使用良好的清洁。
水和电力已经是一对危险的一对，但是某些类型的加湿器（例如暖雾）也可以引入烧伤风险。通常，这不是问题，因为父母通常在孩子躺在床上时会解雇加湿器。不过，请确保如果您可以到达的区域，请不要让孩子无监督。
可能需要注意的最后一个元素是过滤器。如果您的加湿器有过滤器，请确保遵循制造商的替换说明。灯芯也是如此。确保遵循产品手册进行定期维护。
但是，除这些例外外，加湿器对您的房屋可能是一项巨大的投资。
加湿器有医疗好处吗？
尽管加湿器无法治愈任何疾病，但它们可能会有益于创造条件以使您感觉更好。
根据一个国家卫生研究院（NIH）研究干燥条件虽然湿度少于35％，但比湿度更高的空气更有可能含有有害细菌。结果，使用加湿器是有助于防止季节性嗅探的好方法。
加湿器还可以帮助减轻某些疾病的症状。这疾病控制与预防中心（CDC）状态加湿器，尤其是凉爽的加湿器，可以帮助缓解不适，同时从某些呼吸系统疾病（例如急性支气管炎）中愈合。
在我们的研究中，我们遇到了NIH出版物引用加湿器的使用如何帮助减轻与病毒症状相关的不适，例如流感或普通感冒。
购买加湿器时要注意的重要功能
加湿器是一种将水分释放到空气中以提高湿度的装置。它可以是一个小型的便携式型号，我们将在本文中介绍，但它也可以是旨在为您的整个房屋增添湿度的单元。
我们不建议您安装新的整个房屋加湿器（除非您的房屋随附）。这些大型设备通常位于地下室，很容易忘记。缺乏适当的维护和清洁会导致霉菌的生长。
选择类型：暖雾与酷雾与双雾加湿器
加湿器有一个庞大的行业，结果是许多不同的设计。但是，加湿器有两种主要类型：凉爽的薄雾加湿器和温暖的雾加湿器。这两种方式都以相同的方式运行：一个通常易于在0.5加仑携带的储罐为设备提供水，然后将水变成蒸气，以将水分添加到空气中。
不过，凉爽的薄雾加湿器和温暖的薄雾加湿器之间存在一些差异，我们将在下面进行进一步讨论。
现在，您了解了为什么加湿器可能是您的正确选择，这是购物时需要考虑的一些因素。
有三种不同类型的加湿器：温暖，凉爽和双雾。每个人都有自己的优势和缺点。
酷雾
- 最受欢迎的选择之一
- 提供最宁静的睡眠
- 由于缺乏烧伤问题，儿童更安全
- 缺少温暖雾气的选择
最近，引入了多个公司，例如Molekule和Pure Enrichment超声加湿器去市场。该技术与基于使用呼吸机的蒸发的常规加湿器明显不同。超声加湿器使用声音振动（想想没有声音的扬声器）将微小的水滴分配到空气中。虽然超声波技术比常规加湿器更安静，但您可能会厌倦用蒸馏水喂食。
温暖的雾气
- 可以与药物一起使用（例如Vicks）
- 可以帮助减少细菌生长或清洁之间过敏原的机会
- 由于加热元件而引起的燃烧或发射问题
- 可以提高房间的温度
- 缺少凉爽的雾气选项
双雾
- 会产生凉爽或温暖的雾气
- 高端选项
很容易清洁吗？
为了帮助防止细菌，霉菌或过敏原的生长，经常清洁加湿器很重要。但是，清洁多么容易，以及您需要做的频率，取决于您购买的加湿器的类型。例如，请确保浴缸有一个宽敞的开口供您擦洗内部。
由于其加热方面，暖雾加湿器将需要最少的清洁，但仍需要清洁。因此，无论购买哪种类型，您都希望通过在购买之前阅读在线用户手册以查看清洁说明，以易于清洁设计。如果可能，请检查您要在商店中考虑的加湿器或在线阅读客户反馈。
使用方便吗？
许多加湿器还具有其他功能。并非所有这些都可能对您的生活方式和需求有益，它们可能会导致价格上涨可能超过您的预算。结果，重要的是要考虑一下您想从加湿器中获得什么。这是一些更常见的功能：
- 内置湿度计以测量空气中的湿度
- 灯并关闭开关以防止睡眠障碍
- 安全功能，例如自动关闭以防止火灾风险
好的加湿器要花多少钱？
您购买的加湿器类型也会影响价格。这是一系列通常的费用，可以帮助您提前准备预算：
- 酷雾：从$ 30- $ 500+不等
- 暖雾：从$ 15到$ 250+
- 双雾：从$ 50到$ 500+
7个最佳加湿器
现在，您知道在自己购买最佳加湿器时要寻找什么，我们已经根据上述因素创建了一个我们认为是7个最佳加湿器的列表，以帮助您开始使用。
1）最适合中小型房间：Vicks暖雾加湿器V745
由受欢迎的Vicks生产，我们认为这是最好的暖雾加湿器。这是一种预算友好的选项，旨在在需要时与Vicks产品一起使用。
由于Vicks暖雾加湿器不含过滤器，因此维护的需求很低。它有一个1加仑的水箱，可以将其充满足够的水以运行长达24小时。为了使维护更容易，它具有清洁的大开口以及洗碗机安全的零件。
对于您可能会发现有益的其他功能，Vicks暖雾加湿器具有空空时的自动关闭功能。它还具有两种输出模式和一种耳语选项，可以允许静止的睡眠而无需干燥条件。只要它安全且无法触及，这是儿童房间的绝佳选择。
专家提示！如果您有一个大房间，只需加倍此型号即可。
从附带说明，维克斯（Vicks）以这种加湿器为目标，希望以其非常受欢迎的舒适薄荷醇“ vapopads”产品获得附加销售。
2）最好的大房间：和骑夫凉爽的雾加湿器tt-ah001b
我们选择kintronics加湿器作为此列表中最好的酷雾加湿器的原因有很多。
首先，它的设计是尽可能不明显。它具有4升储罐，可持续30小时，从而使您免于不断的补充。它的设计也是安静的，操作过程中的噪音不到38 dB。这使得在您睡觉时运行卧室非常有用。
为了帮助提高其作为卧室加湿器的作用，它具有自动关闭，每当设备空白时都会关闭该设备。这可以帮助防止能源浪费和否则可能发生的任何危害。由于它是一个很酷的加湿器，因此对于儿童房间来说也是一个不错的选择。
作为一种预算友好的选择，它缺少许多额外的铃铛和哨子，但是如果您只需要一个简单的设备来帮助您恢复空气中的水分，那么这是一个不错的选择。
3）最佳风格：戴森纯净的加湿+凉爽加湿器
Dyson Pure Humidify+Cool Humidifier是最好的高端加湿器，这是一项带来高质量结果的投资。
该设备具有三种不同的功能：它会潮湿，冷却和消毒水。这有助于防止霉菌或细菌的生长，而无需使用昂贵的过滤器，从而增加维护时间。
Dyson加湿器还可以充当空气净化器，瞄准和去除大部分漂浮在您家中的过敏原，以提高空气质量。它具有LCD屏幕，可实时显示空气质量，可帮助您维护更健康，更幸福的家。它也可以连接到您的家庭自动化设备，例如Alexa或Siri。这使您可以更多地控制家中的湿度。
总体而言，该产品适用于那些能够为风格增加额外美元的人。否则，市场有许多不错的产品选项，价格低于99美元。
4）最可靠的：沃纳多EVDC300
Vornado Energy Smart Humidifier是一种预算友好的智能加湿器，可让您在不投资的情况下尝试更先进的技术功能。
该加湿器可在1和2加仑的型号中使用，其用途量比其他加湿器少90％，使其成为预算和环保的选择。它具有自动截止功能，可通过防止干燥运行来节省能源。
它也旨在在使用和维护方面对您尽可能有益。它具有指示灯，可让您知道何时需要重新填充水箱以及一项功能，该功能使您可以自定义最适合家庭的湿度的蒸发水平。结果，这也使其成为植物最好的加湿器之一。
5）最佳超声加湿器：纯浓缩pehumidif
纯净的凉爽雾加湿器是这笔钱的最佳超声加湿器。这意味着它利用了超细节的水雾和高频声波，以有效地将更多的水分引入您的空气中，以提高调节的湿度水平。
这是一个受欢迎的选择，有成千上万的5星评论，以帮助确立其作为最佳加湿器之一的声誉。它具有简单而简约的设计，可易于使用。它也是预算友好的，而不会牺牲质量，使您可以在没有巨额投资的情况下沉迷于高质量的体验。
专家提示！在超声波式加湿器中使用蒸馏水，尤其是当您住在有硬水自来水的区域中。
6）最适合XL房间：Levoit 6L双雾超声加湿器LV600HH
温暖而凉爽的薄雾加湿器都提供了自己的好处，因此，您可能会发现自己想投资于包括两者优势的加湿器。那就是诸如此类的双雾加湿器的地方。
Levoit Ultrasonic加湿器是最好的双雾加湿器。它比其他一些高端选择更具预算友好，但它仍然提供各种好处和素质。在提供温暖和凉爽的雾气的同时，它也是超声波，使这种加湿器更有效。
由于其广泛的分散体，对于其他加湿器可能难以调节湿度的大型房间非常有用。这也适合卧室，因为它的耳语Quiet选项有助于减少操作噪音。
7）畅销书：永恒的舒适
永恒的舒适酷雾加湿器总体上被认为是最好的加湿器。
乍一看，它具有1.6加仑（6升）的储罐容量，其设计为易于清洁。它使用无过滤器超声技术。一个预算友好的选择，对于那些愿意花更多时间进行维护或清洁的人来说，这是一个不错的选择。
至于其他功能，这款凉爽的薄雾加湿器具有自动关闭开关，以防止任何损坏或伤害。它还具有精油托盘，可帮助您用自己喜欢的香气充满您的房屋。
总体而言，永恒的舒适感是满足所有需求和生活方式的最佳加湿器之一。其唯一的主要缺点之一是维护，其中涉及拥有足够的蒸馏水，这可以随着时间的推移增加运营成本。
最后的想法
在购买加湿器时，重要的是要熟悉行话和不同类型的加湿器，以确保您需要的是您所支付的东西，而所付出的就是所获得的。
不过，无论您购买哪种加湿器，都必须在用途内照顾加湿器。拔下并清洁加湿器至少每周一次，并确保您永远不会让孩子无人看管，尤其是使用温暖的雾气加湿器。仅使用几天后，您也许可以注意到睡眠状况以及呼吸和鼻窦健康的积极变化。
加湿器不是终身设备。您会注意到价格相对负担得起。因此，每两到三年更换一次是有意义的。
作为谨慎的态度，您应该三思而后行，然后使用在酒店或朋友中给您的加湿器。确保首先检查霉菌和其他残留物。虽然加湿器可以带来更好的夜晚睡眠，但健康和安全应该始终首先出现。
